▼キレイな立ち方▼
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立ち姿を美しく見せるにはﾘﾗｯｸｽしたﾎﾟｰｽﾞがﾎﾟｲﾝﾄになります｡
この図はﾓﾃﾞﾙﾎﾟｰｽﾞの状態と基本の足型です

左右どちらになっても体重は三点の赤い部分に置くようにします｡
下図参照

そして体重をかける割合は､前に出ている足には軽く､体重のほとんどは後ろにある足にかかるようにします｡
また肩の力を抜いて自然体で立つようにしましょう｡
歩き出す時は前に出ている足のつま先を進行方向に向けて踏み出すようにしましょう｡

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